かぼちゃ 人参 ひき肉




かぼちゃとにんじんを合わせた色がキレイ。牛乳を豆乳にし、とろみは片栗粉でつける。 材料 (大人3人分) かぼちゃ 1/8個(200g) にんじん 大1/2本(100g) 玉ねぎ 小1/2個(80g) マッシャーを付けたマルチブレンダーでなめらかな状態にする。 5. ひき肉は冷蔵庫から出して常温にもどしておきます。 煮るときは落しぶたときせぶたをして煮ること。 かぼちゃは皮と実の間にヒビが入るくらいまで煮えたらひき肉を加えて仕上げます。 ゲストさん 16:12 イワシの梅煮 がおいしい!. 2. ナスの簡単キムチ和え がおいしい!. ゲストさん 16:07 さっと作れるブリの照り焼き がおいしい!. いろんなお料理に使えるひき肉。今回はそんなアレンジ自在なひき肉を使った人気レシピがひき肉の種類別に30点登場します。レシピの中には簡単なおつまみから、がっつり丼、お弁当のおかずに使えるものまで。少しだけ余ったひき肉もしっかり活用できます。 スープ|人参×玉ねぎレシピ 【1】かぼちゃとにんじんのポタージュ.

《a》を加えフタをし、沸騰したら弱火で加熱する(約10分)。粗熱を取り、ローリエを取り出す。 4.

ゲストさん 16:03

かぼちゃ・人参・砂糖を入れ炒める(中火 約1分)。 3.